如何预防牛皮癣复发?牛皮癣是会复发的一种皮肤癣，它给患者带来很多生活上和工作上的不便。有时候甚至影响婚恋，患者会承受比较大的心理压力。那么，应该如何预防牛皮癣复发?

　　如何预防牛皮癣复发

　　1、注意卫生，避免不良刺激

　　专家称，有牛皮癣病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重牛皮癣。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或牛皮癣患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　2、注意饮食，避免诱因

　　牛皮癣注意事项有哪些?专家表示，牛皮癣的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是牛皮癣的病因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发牛皮癣。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　3、保持健康心态，提高身体抵抗力

　　牛皮癣的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之牛皮癣自然会消失在无形中。

　　温馨提示：通过以上介绍，相信您已经对如何预防牛皮癣复发已经有所了解了，希望对您有所帮助。牛皮癣有可能是因为过敏导致的，也有可能是免疫力下降引起的。所以在日常生活中，一定注意养成一种健康的生活方式。